だからあなたは「ハム」なんです

どうも。ねぎぽんです。

さて、このブログの初めての記事ということで

まずこのテーマについて話していきたいと思います。

それは

「あなたがダイエットに成功し、美脚を手に入れたい理由は何ですか」

ということです！

これを理解できていない人は今後

どんなダイエットをしても

どんなに頑張っても

絶対失敗します。

リバウンドします。

100％です。断言します。

このブログを見てくれているということは、もしかしたら

・好きな人に「ハム」「豚足」と呼ばれているのを知ってしまった
・水着を着てプール、海に行くことに苦手意識を持っている
・元彼に体形（特に足！）が原因でフられてしまった

なんて経験をしたことがあるかもしれません。
そしてその度にダイエットを決意し
そして挫折、失敗、振り出しへ、、
あるあるの流れです。

3歩歩いては忘れる鳥のごとく

なぜ同じ失敗をあなたは繰り返すのでしょうか。

それは

「あなたがやせたい理由を具体的に意識できていない」

ことが原因の１つにあります。

これを聞いてあなたはこう思うかもしれません。

「そんなのやせた方がいいからに決まってんじゃん」
「美脚なんてみんなほしいに決まってる」

ちょっと待ってください。
ダイエットに成功したら、美脚を手に入れたら、あなたの生活は終了ですか

そうではないですよね。

この記事を読んでいるあなたは
「足が太いから、○○」
「美脚じゃないから、○○」
といった失敗、コンプレックスがあるからこの記事を読んでいるはずです。

そう
美脚を手に入れてどうしたいか、が重要なのです。

「美脚を手に入れて、○○
（彼氏を作って一緒に海に行く、

SNSに自信をもって自分の写真を投稿しフォロワー数を増やす、等々）」

といった風に

①具体的な目標を設定

②頭の中で妄想

してみましょう。

このブログで取り上げるテーマの「美脚」は

あくまであなたの武器にすぎません。

なのでその武器を手に入れてどうしたいのか

もう一度一緒に考えてみましょう。

最後まで読んでいただきありがとうございました。
質問や感想等あれば、ぜひコメントをお願いします。